臭黃荊一般指臭黃荊子。一般情況下，坐月子的產婦可以吃臭黃荊子涼粉。
臭黃荊子涼粉是用臭黃荊子的葉子做成的涼粉，該植物還可以入藥，具有祛風解表、止咳平喘、理氣消食等功效。一般坐月子的產婦可以吃臭黃荊子涼粉，具有一定解暑、促進消化、開胃等作用，對產婦的恢復沒有明顯的不良影響，但是應少吃，以免引起身體不適。
在日常生活中，坐月子的產婦要加強飲食營養，注意保暖，避免著涼，有利于促進身體恢復。