左手中指腱鞘炎通常是遺傳、長期大量運動、持續受寒、外傷、慢性勞損等情況引起，應根據醫囑使用消炎藥或采取物理療法等方式改善病情。
1、遺傳：受到遺傳因素的影響，部分人群存在先天性骨骼畸形、肌腱發育異常等問題，此時會使得自身罹患此病的概率變大，可以根據醫生建議采取手術治療。
2、長期大量運動：長時間打游戲、打字、寫字、彈琴等，左手中指運動量過大，容易使局部組織水腫刺激腱鞘，長此以往可能會引起上述病變，日常應合理控制運動量，不要過于勞累。
3、持續受寒：該處長時間受到冷風吹或用冷水洗手等，局部神經、腱鞘等受刺激，也可能會導致局部形成炎性改變，從而引發腱鞘炎，應做好身體保暖工作，建議用溫水洗手。
4、外傷：此處發生外傷后，患處會發腫、充血，此時可能會導致腱鞘受損，若未及時處理致使組織持續受刺激，可以繼發此類疾病，建議在受傷后48h冰敷、48h后熱敷患處，減輕自身不適感。
5、慢性勞損：左手中指發生慢性勞損，患者未及時處理，該處頻繁遭到慢性炎性因子侵襲，腱鞘組織受到刺激，也可以引起腱鞘炎，應配合醫生采取針灸、烤電等方式進行治療。
另外，也不排除與激素變化、感染，或自身罹患糖尿病、類風濕性關節炎、甲狀腺功能減退、骨性關節炎、痛風、淀粉樣變關節病、上肢肌腱炎、腕管綜合征等疾病有關。患者可以前往手外科進行血沉、C-反應蛋白等檢測確定誘因，遵醫囑服用布洛芬片、阿奇霉素片等藥物，或采取腱鞘切開減壓術等方式進行治療。