腰肌膜炎在臨床稱為腰肌筋膜炎，是指腰背勞損導致肌肉筋膜出現的炎癥，腰肌筋膜炎的病因與長時間久坐或者頻繁彎腰負重、著涼等因素有關，發病后具體的癥狀和治療要根據具體情況進行分析。
1、癥狀：發病之后患者主要的癥狀，表現為沿著脊柱兩邊的條狀疼痛酸痛，部分患者的疼痛會放射到臀部或大腿根部，久坐時疼痛癥狀會進一步加劇，患者還會出現活動受限的現象，在進行影像學檢查時通常沒有明顯的骨骼異常，出現疾病后應及時到醫院進行對癥治療；
2、治療：腰肌筋膜炎的患者如果出現明顯疼痛，可以應用非甾體類抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等來緩解炎癥和疼痛癥狀，但是上述藥物不能長時間服用，以免對胃腸道產生刺激。此外，可以進行紅外線治療或熱敷等方式來改善疼痛癥狀，還可以適當進行腰椎肌肉的功能鍛煉，如通過慢跑、小燕飛、三點支撐等鍛煉來增加肌肉強度。
腰肌筋膜炎的患者在生活中，應該注意避免長時間彎腰、負重，要多注意休息，加強腰椎保護，床墊不要過軟，盡量選擇硬板床，以免加重腰肌筋膜炎。