膀胱俞的準確位置位于骶區，橫平第2骶后孔，骶正中嵴旁開1.5寸。
膀胱俞穴是足太陽膀胱經上的穴位，左右兩邊各有一個。膀胱俞位于腰骶部后正中線旁開1.5寸，橫平第2骶后孔。
膀胱俞穴屬于足太陽膀胱經的穴位，對于泌尿系統的疾病有較好的治療作用，如小便不利、小便困難、尿頻尿急、泌尿系統感染、前列腺增生、夜尿頻多等。
對于生殖系統疾患，特別是女性的月經不調、痛經、崩漏、帶下、不孕等治療效果較明顯。
對于胃腸疾患，如便秘、腹瀉、痔瘡也可選取膀胱俞穴進行治療。治療腹痛腹瀉時常配合陰陵泉、下巨墟、天樞等穴位。
具體針刺操作需由專業醫師進行，不要自行操作，以免出現風險。