風濕病是一種侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，飲食上要做到均衡，不要吃辛辣、生冷、嘌呤含量高的食物。
風濕病患者應均衡飲食，以高蛋白、富含維生素、低糖、清淡的食物為主，可以適當地吃一些雞蛋、蘋果、小米粥、冬瓜等食物。能為機體提供充足的營養物質，還不會加重患者的病情。但是患者要避免進食火鍋、燒烤、冰淇淋等食物，可能會對機體造成刺激，不利于身體的恢復。另外患者要注意氣候變化，及時添加衣物，避免著涼。保持居住環境干燥、舒適，避免潮濕。平時可以適當跑步、騎自行車，增強自身免疫能力。