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憂郁癥焦慮癥引起的呼吸短促吸氧氣一般有用。
如果患有抑郁癥出現嚴重的缺氧癥狀，可以在醫生指導下通過吸氧的方法能夠改善病癥，呼吸運動的方法能夠起到緩解擔心緊張情緒，盡可能到正規醫院配合醫生，通過口服藥物的方法控制病情，例如帕羅西汀或者是氟西丁、氟伏沙明等，也可以在醫生指導下通過口服抗焦慮的藥物，例如坦度螺酮或丁螺環酮等。
焦慮癥可以在醫生指導下，通過口服地西泮片或艾司唑侖片等藥物治療，也可以選擇β-腎上腺素受體阻斷劑，具體需要根據病情的程度來判斷。