痛風能吃食物較多，如含有碳水化合物、鉀、水果等，都可以吃，但不能吃嘌呤較多的食物。
1、含碳水化合物的食物：常見的含有碳水化合物的食物有饅頭、米飯、面食等，可以補充身體所需的能量物質，增強飽腹感，也是常見的主食。以上食物一般不會對身體健康造成較大的影響，也不是屬于會沉積在體內的物質，不會引起嘌呤增高。
2、含鉀的食物：一般情況下，含有鉀的食物較多，常見的有香蕉、西藍花。香蕉味甘，性寒，無毒。具有清熱、潤腸、解毒、養陰潤燥、生津止渴等功效，其中含有豐富的鉀質，可以促進健康；西藍花中除了含有豐富的鉀外，還含有磷、鐵、鈣等營養物質。痛風患者可以吃含有鉀的食物，可以一定程度上減少尿酸的沉積，緩解身體不適。
3、吃水果：水果的種類比較多，痛風患者可以吃含糖量少的水果，如西瓜、桃子、梨、蘋果等。如果糖分太多，就可能會導致痛風，影響患者的身體健康。
痛風患者可以進行尿常規檢查、局部CT檢查。在日常生活中，保持飲食清淡，避免吃湯類食物，堅持運動。