維生素A和維生素D吃多了可能會中毒。具體情況分析如下：
人體每日所需維生素A的含量約為3000IU，維生素D的含量約為4000IU，維生素A和維生素D屬于脂溶性維生素和非水溶性維生素，由于無法通過尿液和體液排出人體，過量服用可能會導致多余的維生素蓄積在體內，從而引起一系列中毒反應。過量服用維生素A可能會出現食欲下降、體重減輕、皮膚干燥、脫屑、皸裂、毛發干枯、脫發、口唇干燥、鼻出血等中毒癥狀，嚴重者還可能伴隨肌肉疼痛、腫脹、骨皮質增生、骨膜增厚、肝脾腫大、顱內高壓等現象。過量服用維生素D可能會出現厭食、稀便、便溏、煩躁、哭鬧、躁動、脫水等中毒癥狀，嚴重者還可引發神經癥狀，如頭痛、抑郁、昏迷、驚厥等，還可能導致腎功能衰竭、骨骼鈣化等。