左側肋骨下方內出現憋脹感可能與陳舊性損傷、抑郁癥、腸胃脹氣、肺結核、心肌梗死等有關，具體可前往醫院就診檢查，明確病情后遵醫囑進行針對性治療。
1、陳舊性損傷：若患者之前有過陳舊性的骨折或軟組織的鈍挫傷口，在傷口恢復之后可能會引起憋脹感的現象，患者還可能在特定動作或姿勢下感到不適或疼痛。可遵醫囑按摩、熱敷等方法。同時，患者應避免過度使用受傷部位，以免加重癥狀；
2、抑郁癥：情緒上的抑郁、心情不好等可能導致左側肋骨下方內出現憋脹感，患者可能還伴有情緒低落、失眠等癥狀?？梢試L試與家人、朋友交流，參加一些放松的活動來緩解壓力，也可由專業醫生進行心理療法緩解；
3、腸胃脹氣：可能與飲食或胃炎等有關。除了憋脹感外，患者可能還伴有腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。需遵醫囑使用乳酸菌素片、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物治療；
4、肺結核：由結核分枝桿菌感染導致，患者可能還伴有咳嗽、咳痰、呼吸困難、胸痛等癥狀。需在醫生指導下使用利福平片、異煙肼片等藥物治療；
5、心肌梗死：冠狀動脈阻塞，供血不足導致，除以上情況外，患者有胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀，應進行經皮冠狀動脈介入治療、溶栓治療等。
建議患者去醫院就診，配合醫生積極治療。日常應做好護理，保證充足睡眠，避免吸煙、飲酒、熬夜等不良行為，避免情緒激動，保持良好的心態。