一般來說，通過規范用藥、注意個人衛生、消毒處理、治療相關疾病、避免再次感染等方法來治足癬才能除根，建議及時就醫。
1.規范用藥：足癬是由真菌感染引起，應根據足癬的類型（如水皰型、糜爛型、鱗屑角化型）選擇合適的抗真菌藥物。常見的有外用的酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、阿莫羅芬乳膏等，癥狀嚴重時可能需要口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片。用藥需按照醫囑的療程使用，不能癥狀一緩解就停藥，通常需持續用藥2-4周甚至更長時間。
2.注意個人衛生：每天洗腳，保持足部清潔干燥。勤換鞋襪，選擇透氣性好的鞋子和吸汗的襪子。穿過的鞋子要經常晾曬，襪子用開水燙洗消毒。
3.消毒處理：對于經常接觸足部的物品，如擦腳毛巾、洗腳盆等，要定期消毒，可以用開水燙洗或使用消毒劑浸泡。
4.治療相關疾病：如果同時患有手癬、甲癬等其他真菌感染性疾病，應同時治療，防止交叉感染。
5.避免再次感染：盡量不與他人共用拖鞋、浴巾等物品，避免在公共浴室、游泳池等場所光腳行走，以降低再次感染真菌的風險。
總之，治療足癬需要耐心和堅持，綜合運用以上方法，并注意日常生活中的防護，才有可能達到除根的目的。如果足癬癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，調整治療方案。