防齲齒的意思是預防牙齒出現蛀牙，即防止牙上面出現牙洞。齲齒是牙體硬組織感染，可導致牙齒出現牙洞，甚至引發牙髓炎。因此防齲齒是兒童和成年人重要的口腔保健類項目，常見防齲齒的方式包括牙齒日常保健、涂氟治療、窩溝封閉等。
1、牙齒日常保健：主要包括每天認真刷牙，采用巴氏刷牙法將牙齒的各個牙面刷干凈，同時養成使用牙線、牙間隙刷和沖牙器的習慣，將牙齒之間的鄰接面刷干凈。通過機械清除的方法，將牙上面的細菌和食物殘渣清除干凈后，可有效預防齲齒發生；
2、涂氟治療：對于兒童的乳牙或者是新生的恒牙，可以在牙面上涂抹氟保護劑，使氟滲透到牙體硬組織內部，增強牙齒的抗酸能力，從而預防齲齒；
3、窩溝封閉：牙齒的窩溝封閉治療也是對乳牙和年輕恒牙有效的防齲齒手段，通過在窩溝處涂抹窩溝封閉劑，可以防止窩溝處的齲齒。
此外，牙齒一旦出現了齲齒要盡早治療，防止牙洞越來越大，引起疼痛癥狀以及感染擴散，造成嚴重不良影響。日常還可定期到醫院檢查牙齒，以及時發現并處理牙齒的潛在問題。
