成人痤瘡自愈的時間需要根據具體情況進行分析，若成人痤瘡癥狀相對較輕，可在2-3周自愈，如成人痤瘡癥狀較為嚴重，并伴有嚴重的不適癥狀，可能在1個月左右自愈，特別嚴重的也可能在半年到數年不等，其時間并不固定。
痤瘡一般是個人衛生不良、作息不規律、內分泌紊亂等因素導致，有自愈的傾向，當成人痤瘡癥狀相對較輕時，如僅有較小面部的皮損，且自身并無嚴重不適癥狀，只要規律作息，保持面部清潔，一般可在2-3周自愈，在此時間段內，患者應避免使用刺激性較強的清潔用品等。若成人痤瘡相對較為嚴重，并伴有疼痛、紅腫、排便困難等嚴重不適癥狀，自身恢復需要較長時間，可能1個月左右自愈，如果病癥特別嚴重，臨床也有半年到數年后自愈的病例。如果飲食清淡、作息規律，通常自愈較快，如果嗜好辛辣、油膩的食物，且作息不規律，通常自愈較慢。若成人痤瘡長時間未能自愈，并伴有潰爛、瘙癢等嚴重不適癥狀，可在醫生建議下使用鹽酸克林霉素凝膠、維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、紅霉素軟膏等藥物進行治療。
若成人出現痤瘡，建議嚴格按醫囑進行治療，避免自行用藥治療，以免加重病癥。日常生活中需注意減少辛辣食物的攝入量，避免熬夜，適當補充水分等。