孕20周有宮縮現(xiàn)象是否正常，需要視實(shí)際情況而定。如果通過(guò)休息后，可以得到緩解，可能是假性宮縮、子宮牽拉造成的生理性表現(xiàn)，屬于正?，F(xiàn)象。但如果休息后不能緩解，且出現(xiàn)伴隨癥狀，則可能是不正常的情況。
子宮依靠韌帶固定在腹腔，隨著子宮的增大，會(huì)牽拉子宮的圓韌帶，表現(xiàn)為孕20周有宮縮現(xiàn)象，且孕20周時(shí)羊水較多、子宮空間較大，胎兒在子宮腔內(nèi)的活動(dòng)范圍也相對(duì)較大，活動(dòng)時(shí)可能會(huì)接觸到子宮壁，而導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮，表現(xiàn)為孕20周有宮縮現(xiàn)象，此類宮縮通常持續(xù)的時(shí)間比較短，間隔的時(shí)間長(zhǎng)，而且不規(guī)律，并沒(méi)有疼痛的感覺(jué)，稱為假性宮縮，屬于正常的生理現(xiàn)象。但如果孕20周有宮縮現(xiàn)象，并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，且有規(guī)律性，伴有下腹部疼痛的感覺(jué)，同時(shí)出現(xiàn)少量的陰道流血，則可能是先兆流產(chǎn)的情況，屬于不正常的現(xiàn)象，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行保胎治療。
綜上所述，如果孕20周有宮縮現(xiàn)象，只是偶爾出現(xiàn)，并且沒(méi)有疼痛癥狀，則可以通過(guò)注意休息、保證充足的睡眠進(jìn)行緩解，無(wú)須過(guò)于緊張。但如果有宮縮的同時(shí)，伴有腹痛、陰道流血等癥狀，則需要去醫(yī)院明確是否為先兆流產(chǎn)，需要及時(shí)進(jìn)行保胎治療，避免意外情況的發(fā)生。
