白天補陰晚上補陽這種說法一般是對的。
中醫認為人體內的陰陽處于一種動態平衡的狀態下，如果由于某些原因導致陰陽之間的平衡被打破，就會出現一系列不適癥狀，比如陰虛火旺、陽虛等。患者通常會出現口干舌燥、心煩易怒、失眠多夢、盜汗等癥狀。患者可以在醫生的指導下服用藥物進行治療，常用的藥物有六味地黃丸、知柏地黃丸等，這些藥物具有滋陰降火的功效，可以有效改善陰虛火旺引起的不適癥狀。
在服用藥物期間，患者還可以適當吃一些滋陰的食物，比如鴨肉、百合、銀耳等，對病情恢復有一定的幫助。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影響藥效。同時患者還需要保持良好的生活習慣，避免長期熬夜，以免導致病情加重。