胳膊發(fā)青可能是外傷、血小板減少性紫癜、凝血功能障礙、血管炎、靜脈曲張等因素所致，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下處理。
1、外傷：胳膊受到碰撞、擠壓等外傷可導(dǎo)致發(fā)青，可能伴有疼痛、腫脹、淤血等癥狀。外傷導(dǎo)致胳膊發(fā)青是由于外力作用使皮下血管破裂出血，血液積聚在皮下組織中。若有淤血，可等待其自然吸收。注意保護(hù)胳膊，避免再次受傷。可外用云南白藥氣霧劑、消腫止痛酊、活血止痛膠囊等藥物緩解疼痛，促進(jìn)淤血吸收。
2、血小板減少性紫癜：血小板減少可引起皮膚出血，表現(xiàn)為胳膊發(fā)青，可能伴有鼻出血、牙齦出血、月經(jīng)過多等癥狀。血小板減少性紫癜的發(fā)病可能與自身免疫、感染等因素有關(guān)。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素，如醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、地塞米松片等藥物治療，必要時(shí)可進(jìn)行血小板輸注。注意避免外傷，防止出血加重。
3、凝血功能障礙：凝血因子缺乏或功能異常可導(dǎo)致胳膊發(fā)青，可能伴有皮膚瘀斑、鼻出血、關(guān)節(jié)出血等癥狀。凝血功能障礙可能是由于遺傳、肝臟疾病、維生素K缺乏等因素引起。應(yīng)進(jìn)行凝血功能檢查，明確病因。根據(jù)病情進(jìn)行治療，如補(bǔ)充凝血因子、維生素K等，可口服維生素K1片、氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺片等藥物改善凝血功能。注意避免外傷，防止出血加重。
4、血管炎：血管炎癥可引起皮膚顏色改變，出現(xiàn)發(fā)青，可能伴有疼痛、發(fā)熱、乏力等癥狀。血管炎的病因較為復(fù)雜，可能與感染、自身免疫、藥物等因素有關(guān)。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素，如醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片、地塞米松片等藥物治療，必要時(shí)可使用免疫抑制劑，如環(huán)磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等。注意休息，避免勞累。
5、靜脈曲張：下肢靜脈曲張嚴(yán)重時(shí)可影響上肢血液循環(huán)，導(dǎo)致胳膊發(fā)青，可能伴有腫脹、疼痛、沉重感等癥狀。靜脈曲張主要是由于靜脈瓣膜功能不全、血液回流受阻等因素引起。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等藥物改善血液循環(huán)。嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)原理是結(jié)扎病變血管，恢復(fù)正常血液循環(huán)。日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，可適當(dāng)抬高上肢，促進(jìn)血液回流。
在日常生活中，要注意保護(hù)胳膊，避免受傷。飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。