小肚子指的是腹部，月經期腹部最下面中間疼有可能是飲食刺激、腹部受涼、痛經、急性胃腸炎、盆腔炎等因素造成的，可通過一般治療和藥物治療。
1、飲食刺激：如果月經期不注意飲食，吃了太多生冷食物產生刺激，容易出現腹脹、腹痛，嚴重時還有可能會出現月經量增多、月經期延長的情況。月經期要注意飲食，多吃溫熱食物，如榴蓮等，避免進食西瓜等寒涼食物。
2、腹部受涼：天氣比較寒冷，穿的衣服較少，沒有做好保暖措施，由于寒冷刺激導致小腹部肌肉痙攣，容易出現腹脹、腹痛。平時要做好保暖措施，可以使用熱水袋熱敷改善癥狀，并且還要隨著天氣變化及時增加衣物。
3、痛經：與子宮內膜排出不暢有關系，容易出現腹部疼痛癥狀，疼痛嚴重時還有可能會引起放射性疼痛，牽扯到大腿內側。通?？梢赃m當喝熱水和紅糖水，促進血液循環改善癥狀，如果疼痛癥狀比較明顯，可以根據醫生指導使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
4、急性胃腸炎：月經期自身體質比較虛弱，吃了不衛生食物，就有可能會誘發急性胃腸炎，炎癥刺激腸道平滑肌過度收縮，有可能會引起小腹部疼痛。需要遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物進行治療，具有抗感染作用。同時禁食油膩、辛辣等刺激性食物，多食清淡、易消化的食物，如面湯、青菜湯、豆腐腦和豆漿等。
5、盆腔炎：盆腔炎有可能是不注意個人衛生，導致病原體通過陰道上行感染子宮內膜、卵巢等，沒有及時采取相應治療措施，炎癥反復刺激，可能會腹部中間疼痛。需要遵醫囑使用甲硝唑片、替硝唑片等藥物治療，具有抗炎作用。平時注意個人衛生，勤換洗內衣褲。
如果月經期腹部下面中間疼痛癥狀比較嚴重，需要到醫院進行檢查治療?；謴推陂g要注意保暖，注意飲食，放松心情，不建議做劇烈運動。
