一打哈欠喉嚨扯著疼，可能是打哈欠力度過大、急性咽炎、急性扁桃體炎等因素所致。建議患者及時到醫院進行相關的檢查，明確診斷后給予相應的治療。
1、打哈欠力度過大：患者打哈欠時如果力度過大，如嘴巴張得較大，牽拉到咽喉，可能導致一打哈欠喉嚨扯著疼的情況。若無其他不適癥狀，一般無需特殊治療，平時注意嘴巴盡量避免張得過大；
2、急性咽炎：急性咽炎一般是細菌或病毒感染，或外界環境刺激咽部黏膜所致，會導致患者出現咽部干燥、瘙癢、吞咽疼痛等癥狀。由于患者打哈欠時會牽扯咽喉部周圍組織，所以可能會出現一打哈欠喉嚨扯著疼的情況。建議在醫生的指導下，使用頭孢克肟分散片、咽炎片等藥物治療；
3、急性扁桃體炎：若患者身體抵抗力降低，容易遭受病原體侵襲，引起急性扁桃體炎。臨床表現包括咽痛、發熱等癥狀，患者打哈欠時如果張嘴過大，可能牽扯到咽部，導致一打哈欠喉嚨扯著疼的情況出現。建議在醫生的指導下，使用阿莫西林膠囊、清喉咽合劑等藥物治療。
建議在日常生活中多喝水，飲食應以清淡為主，忌辛辣、生冷等刺激性食物的攝入。日常注意戴口罩，防止病原體侵襲。