睡圓頭一般建議平躺和側躺交替進行。
新生兒出生后，通常顱骨骨骼相對較軟，長時間保持同一側睡姿容易導致偏頭，長時間仰臥會容易導致新生兒后腦扁平，因此建議家長協助新生兒更換睡姿，建議每隔2-3小時更換一次，仰臥、左側臥和右側臥交替進行，使新生兒頭部顱骨受力平衡，有利于睡成圓頭。
此外，建議家長關注新生兒睡眠時的狀態，如果因某一姿勢引起睡眠不穩、呼吸不暢等狀態，建議立即更換新生兒睡姿，以免引起新生兒呼吸困難，危及新生兒生命。同時，家長需注意給新生兒做好保暖，通常此時新生兒身體抵抗力較弱，如果不做好保暖措施，容易因受涼引起普通感冒。