如果出現沒有睡意的情況，患者可以按醫囑使用藥物治療、非藥物治療等辦法改善。
1、藥物治療：如果出現沒有睡意，還伴隨情緒低落、興趣減退或快感喪失的癥狀，可能是患有抑郁癥，建議患者按醫囑使用鹽酸氯米帕明片、鹽酸馬普替林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療。如果沒有睡意，同時伴隨心悸、食欲亢進、心動過速等癥狀，可能是患有甲狀腺功能亢進癥，患者可以按醫囑使用丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片、卡比馬唑片等藥物進行治療。如果是單純的心神不寧，可以按醫囑使用養心安神的藥物有棗仁安神膠囊、烏靈膠囊等。
2、非藥物治療：患者在日常生活中盡量不要飲酒，在午后、晚間不飲茶或含咖啡因的刺激性飲料；適當的進行體育鍛煉，充分釋放患者多余的精力，減輕壓力；睡覺之前盡量不看書、電視、手機等物品，以免造成興奮大腦，導致患者沒有睡意，睡不著。
治療期間，患者要注意及時與醫生溝通，如果上述方法效果不佳，可能還需要使用放松療法、森田療法、認知療法等進行治療。
