懷孕通常指妊娠。妊娠可以吃百合，但需注意適量吃。
百合含有多種營養(yǎng)成分，包括維生素B1、維生素B2、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，以及果膠、磷脂類物質(zhì)等。這些成分對孕婦和胎兒的健康成長都有益處。特別是百合中的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，有助于改善孕期貧血情況，增強孕婦的體質(zhì)。百合具有寧心除煩的作用，有助于緩解孕婦在孕期可能出現(xiàn)的失眠多夢、心神不安等癥狀。百合還有潤肺止咳的功效，對于孕期咳嗽不能隨意用藥的情況下，適量食用百合可以緩解咳嗽癥狀。
雖然百合對孕婦有益，但不宜過量食用。百合性偏寒，過量食用可能傷及肺氣，不利于身體健康。每個孕婦的體質(zhì)和情況不同，對食物的耐受性也不同。因此，在食用百合前，建議咨詢醫(yī)生的建議，了解個人體質(zhì)是否適合食用百合。