抑郁障礙和抑郁癥通常是無法比較的，因為兩者是同一疾病，即抑郁癥的不同稱呼。
抑郁癥是以連續且長期的心情低落為主要的臨床特征，患者一般會有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害等癥狀，是一種精神疾病。如果是輕度抑郁癥，通常是不嚴重的，通過自我調節基本可以改善癥狀；但是如果是中度以上的抑郁癥，患者可以去正規醫院，在醫生的指導下采取軀體檢查、神經系統檢查、血常規檢查、90項癥狀清單(SCL-90)等檢查來判斷患者的病情嚴重程度。患者需要在醫生的指導下進行治療，一般是藥物治療和心理治療聯合進行。患者可以遵醫囑服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸安非他酮片、鹽酸氯米帕明片等藥物進行治療，可以抑制神經異常，促進多巴胺分泌。心理治療可以幫助患者重新塑造世界觀，保持對生活的熱愛和興趣。
建議患者保持良好的心態，避免積累不良情緒；多吃水果、蔬菜等有營養的食物，避免食用辣椒、冰淇淋等辛辣、生冷的食物；注意休息，保證充足睡眠時間，可以促進病情恢復。