通常情況下，14個月寶寶晚上十點可以吃面包，但不建議多吃，具體內容如下：
面包含有較多的碳水化合物、蛋白質等營養物質，如果14個月寶寶晚上十點出現饑餓的情況，一般可以適量吃面包，有利于緩解饑餓，幫助寶寶入睡。但由于14個月寶寶的腸胃消化能力有限，如果吃的較多，容易引起消化不良，導致身體不適，家長需要在醫生的指導下給寶寶吃健胃消食顆粒、乳酸菌素顆粒、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物進行治療，通常不能吃面包較多，建議家長及時控制寶寶的攝入量。