人體的體溫在一天之中會有輕微波動，通常下午和傍晚時體溫會略高，而早晨和晚上則會稍低一些。正常成年人的腋下體溫范圍大約在36.1℃到37.2℃之間，一天內的體溫波動一般不會超過1℃。因此，如果你的夜間體溫在37.4℃左右，且沒有其他不適癥狀，如咳嗽、乏力、喉嚨痛等，通常不需要太過擔心。這種現象可能是由于多種因素引起的，比如測量誤差、環境溫度、激素水平變化等。
你提到自己近期去過湖北孝感，并且已經完成隔離觀察，全家都沒有出現異常癥狀。這種情況下，基本可以排除新型冠狀病毒肺炎的可能性。此外，你目前沒有任何不適感，如發熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀，因此更沒有必要過度緊張。
建議你繼續觀察體溫變化，保持良好的作息習慣，避免過度勞累和精神壓力。如果體溫持續偏高，或者出現其他不適癥狀，建議及時就醫檢查。
總之，夜間體溫略高但無其他不適癥狀，通常屬于正常范圍內的波動，無需過度擔心。保持良好的生活習慣，適當休息，注意飲食營養均衡，有助于維持身體的正常功能。
