紅景天是一種傳統(tǒng)中藥，也是青藏高原地區(qū)的常見(jiàn)常用藥材。高反就是高原反應(yīng)，因?yàn)榧t景天能增加人體血液中的紅細(xì)胞數(shù)量，從而增加載氧能力，所以一定程度上可以預(yù)防高原反應(yīng)。
紅景天平時(shí)可以泡水來(lái)喝，也可以煎煮后進(jìn)行服用。一般情況下，去高原之前可以提前10天或者一個(gè)星期服用，可以一定程度上預(yù)防高原反應(yīng)，并且能緩解高原反應(yīng)帶來(lái)的癥狀。