一般情況下，自己說話耳朵有點聽不清可能是外耳道炎、耵聹栓塞這些疾病引起的?；颊呖赏ㄟ^生活調理、藥物治療、物理治療這些方式改善癥狀。具體分析如下：
1.外耳道炎：可能是細菌、病毒等感染，導致耳道受到刺激，從而出現瘙癢、膿物等癥狀，如果膿物增多，可能會堵塞耳朵，影響聽力?；颊呖稍卺t生的指導下使用甲硝唑氯己定洗劑、紅霉素軟膏等藥物進行治療?；颊咂綍r注意作息規律，保持耳道清潔、干燥等。
2.耵聹栓塞：可能是耵聹分泌過多、代謝過慢等因素，導致耵聹堆積，從而出現堵塞，患者常出現聽力下降、耳痛等癥狀。患者可在醫生的指導下使用羅紅霉素膠囊、阿奇霉素片等藥物進行治療。堵塞嚴重的情況下需入院進行沖洗、槍狀鑷取出等方式改善癥狀。