腿肚子疼脹痛，通常可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。若情況嚴重，建議前往醫院進行詳細檢查，查明具體的原因后再進行相應的治療。
1、一般治療：若過度運動后腿肚子疼脹痛，可能是因為腿部肌肉乳酸堆積所致。此時可以減少運動量，適當休息1-2天，并且多飲水、多排尿，有助于使腿部乳酸排出體外，緩解腿肚子疼脹痛的癥狀；
2、物理治療：可以對腿部肌肉進行局部拉伸，通過反向牽拉肌肉纖維有助于緩解肌肉緊張，進而緩解腿肚子疼脹痛的癥狀。也可以進行腿部按摩，有助于促進局部血液循環，進而緩解腿肚子疼脹痛的癥狀；
3、藥物治療：若是由于靜脈曲張引起的腿肚子疼脹痛，還可在醫生指導下使用邁之靈片、地奧司明片等藥物進行緩解。若腿肚子疼脹痛較為嚴重，還可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行緩解。