孕39周胎動少了可能是正常現象，但也可能存在異常情況。一旦發現孕39周胎動減少，建議及時就醫并遵醫囑治療。
在孕晚期，隨著胎兒不斷長大，子宮內空間相對變小，胎兒的活動范圍受限，胎動可能會較之前有所減少。并且胎兒在臨近分娩時，身體逐漸發育成熟，活動模式也會發生一些改變，可能更多地是進行一些全身性的緩慢蠕動，而不是像孕中期那樣頻繁的大幅度踢動。但如果胎動明顯減少，少于正常胎動次數的50%或12小時內胎動次數少于10次，就需要警惕胎兒是否存在宮內缺氧的情況。這可能是由于胎盤功能減退、臍帶繞頸過緊、羊水過少等原因導致胎兒獲得的氧氣和營養不足，從而使胎兒活動減弱。此外，孕婦自身的一些狀況，如發熱、服用某些藥物等也可能影響胎兒胎動。
在日常護理方面，孕39周的孕婦要密切關注胎動變化，每天可在固定的時間數胎動，如早、中、晚各數1小時，將3次胎動次數相加乘以4，得到12小時的胎動次數，并做好記錄。保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，有利于胎兒的健康發育。飲食上要適當控制飲食量，避免胎兒過大，增加分娩難度。
