一般情況下，手機玩久了眼睛流淚，患者通常可以采用減少玩手機的時間、做眼保健操、藥物治療等方法，具體分析如下：
1.減少玩手機的時間：當患者出現手機玩久了眼睛流淚的癥狀時，首先需要停止繼續玩手機，然后可以看看遠處，放松眼部肌肉。日常生活中應當減少玩手機的時間，避免手機屏幕散發出的藍光進一步對眼睛造成傷害。
2.做眼保健操：做眼保健操可以有效緩解眼部疲勞，減輕長時間用眼對眼部造成的傷害。常做眼保健操是保護視力、緩解眼部疲勞的有效方法，也可以在一定程度上改善手機玩久了眼睛流淚的癥狀。
3.藥物治療：如果患者出現手機玩久了眼睛流淚的癥狀，也可能是眼部疾病或眼部過于干燥導致的，通常可以在醫生的指導下使用滴眼用利福平、氯霉素滴眼液、氯化鈉滴眼液等藥物進行治療。