通常情況下，一歲多寶寶可以吃燕窩。燕窩有利于促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育、身體健康成長(zhǎng)等。具體情況分析如下：
燕窩富含人體所需的氨基酸，比如賴氨酸、N-乙酰神經(jīng)氨酸、酪氨酸等。而N-乙酰神經(jīng)氨酸是大腦神經(jīng)元、神經(jīng)纖維的主要組成物質(zhì)，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。燕窩還含有活性鈣、磷、鐵等元素。在成長(zhǎng)期，寶寶需要補(bǔ)充大量的鈣，燕窩酸所含有豐富的活性鈣，有利于寶寶補(bǔ)充鈣，促進(jìn)寶寶身體成長(zhǎng)。寶寶的胃腸功能發(fā)育未完善，因此家長(zhǎng)在給一歲多寶寶吃燕窩時(shí)應(yīng)注意適量，避免寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀。