對(duì)于失眠引起的高血壓降不下來,通常建議患者及時(shí)到醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診,可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,通過一般治療、藥物治療緩解病情。
1、一般治療:患者需要做好生活護(hù)理,盡量調(diào)整自身的作息時(shí)間。如早睡早起、作息規(guī)律等,同時(shí)患者應(yīng)該盡量避免長時(shí)間午休,以免由于午休時(shí)間過長,而引起晚上失眠?;颊呖梢悦咳者m當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,如慢跑、瑜伽等,消耗機(jī)體部分體力,以促進(jìn)自身的睡眠。另外,患者在入睡前不宜攝入咖啡、濃茶等食物,以避免受咖啡因等刺激,影響睡眠質(zhì)量,引起失眠癥狀加重。當(dāng)患者做好生活護(hù)理后,失眠的情況通??梢缘玫骄徑?,從而也能對(duì)高血壓的病情起到一定緩解作用;
2、藥物治療:如果患者長期一般治療無效,也可以遵照醫(yī)囑服用藥物治療,通過阿普唑侖片、地西泮片等多種藥物,以治療失眠的情況。同時(shí),對(duì)于血壓過度升高的患者,還需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,通過硝苯地平片、酒石酸美托洛爾片等多種藥物控制血壓,以避免高血壓的情況不斷加重。
