通常情況下，動脈血壓的長期調節方法是多喝水。
腎可以根據血壓的變化及時調整體內的細胞外液，從而保持血壓的穩定。如果動脈血壓升高，就是因為體內的細胞外液數量增多。腎通過適當的排水排鈉來降低血管內的細胞外液，從而降低血壓。隨著動脈血壓下降，細胞外液量下降，腎就會啟動保水保鈉機制，從而降低體內的鈉離子，從而提高細胞外液的容量，從而將血壓穩定下來。因為腎臟起到了長期調節人體動脈血壓的功能，所以血壓可以長時間保持在正常范圍內。