胳膊上出現粉刺可能是毛周角化癥或毛囊炎導致。毛周角化癥多由遺傳或微量元素不足引起，表現為皮膚粗糙、丘疹。
毛囊炎則通常與個人衛生和油脂分泌有關，常見紅色丘疹。
建議患者保持局部清潔，適當使用去角質產品，并在醫生指導下選擇藥物治療。
如果是毛周角化癥，可考慮補充維生素A和E，幫助改善皮膚狀況。
毛囊炎患者則需遵醫囑使用抗生素或抗炎藥物進行治療。
日常注意避免過度清潔和刺激皮膚，穿著透氣衣物，保持良好的個人衛生習慣。