脂肪肝尿酸高的患者在臨床上關于具體的菜譜吃什么比較好沒有統一的結果,應根據患者的具體情況綜合判斷,并且飲食不能代替藥物治療,無法起到治療疾病的效果,應當減少引起脂肪肝、高尿酸等情況加重的食物。
脂肪肝尿酸高的患者要少吃高熱量、高脂肪、高嘌呤、高鹽分的食物,應當養成良好的飲食習慣,多吃清淡富含營養的新鮮蔬菜水果等,例如青菜、蘋果、香蕉、橙子、西蘭花、西芹、黃瓜等,可幫助補充機體所需的維生素以及鉀元素,由于鉀元素可減少尿酸的沉淀,有利于尿酸的排出,所以適合脂肪肝尿酸高的患者食用。還可以適當食用富含蛋白質的食物,例如雞蛋、魚、蝦、奶等,避免食用過多油炸、蛋糕、動物內臟等食物,以免加重脂肪肝的癥狀,并引起脂肪堆積而出現肥胖,還要避免食用海鮮、酒精等嘌呤含量較高的食物,以免增加體內尿酸含量,不利于病情的恢復。
脂肪肝尿酸高的患者還要注意進行運動,選擇適合自己的運動循序漸進地進行,并且要多飲水,飲水可以促進尿液中的尿酸排出,有利于身體健康,并且要在醫生的指導下進行復查,通常為一個月一次。
