一般來說，一焦慮緊張就感覺胸悶氣短可能是正常現(xiàn)象，也可能是焦慮癥，需要根據(jù)實(shí)際情況判斷。具體分析如下：
1.正?，F(xiàn)象：劇烈運(yùn)動、精神壓力大等因素容易造成患者生活狀態(tài)比較差，從而出現(xiàn)一焦慮緊張就感覺胸悶氣短的情況。一般屬于正常現(xiàn)象，患者不用過于擔(dān)心，保持平和心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動以及參加社交活動，早睡早起即可。
2.焦慮癥：一焦慮緊張就感覺胸悶氣短也屬于常見的焦慮癥癥狀，可能是遺傳、不良事件導(dǎo)致的。建議患者遵醫(yī)囑服用帕羅西汀片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療，同時定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測病情變化。