嘴巴一側張不開好像卡住考慮顳下頜關節紊亂綜合征的可能性較大，建議患者到正規醫院完善相關檢查，明確病因后對癥治療，具體如下：
顳下頜關節紊亂綜合征屬于頜面部常見疾病，多發于20-40歲的中青年女性，其發病原因考慮可能和關節內外創傷、抑郁、焦慮、易怒、精神緊張等因素有關，其次咬合不良、顳下頜關節負荷過重、關節解剖因素或一些不良生活習慣也可能會發病，常見癥狀包括張口過大或張口受限，或出現關節彈響，主要發生在張口之初或者閉口末，一般無明顯疼痛，甚至可能出現關節盤變形，不能自動恢復，出現張口受限或者明顯的張口疼痛等，患者可以到正規醫院口腔科檢查就醫，完善X線、核磁共振等相關檢查。確診后注意確保下頜充分休息，同時可以局部熱敷，必要時可以在醫生的指導下應用非甾體類抗炎藥物緩解疼痛，如果明確顳下頜關節存在結構異常，則可以考慮采取關節腔沖洗或關節鏡手術進行治療。日常生活中患者要注意避免咬硬物，不要偏側咀嚼，睡覺時盡量采取仰臥，防止下巴受壓。