子宮直腸窩積液也就是盆腔積液，部分情況是可以自愈的，建議及時就醫咨詢，謹遵醫囑。
在正常生理狀態下，女性的盆腔內會有少量的液體，主要起潤滑作用，這些積液一般不超過20mm。比如在女性排卵期或者月經期，由于卵泡破裂或者經血逆流等情況，可能會出現少量的子宮直腸窩積液，這是正常的生理現象。通常隨著身體的自我調節，在月經結束后或者排卵過后一段時間，積液會被身體自然吸收，不需要特殊治療。
然而，如果是病理性的子宮直腸窩積液，自愈的可能性相對較小。病理性積液常常是由盆腔炎、附件炎、子宮內膜異位癥或者盆腔結核等疾病引起的。這些炎癥會導致盆腔組織充血、滲出，使得積液增多。這種情況下，積液量可能會超過20mm，同時還會伴有下腹部疼痛、墜脹感、腰骶部酸痛，甚至發熱、白帶異常等癥狀。需要針對病因進行治療，如使用抗生素治療盆腔炎，或者采取手術治療子宮內膜異位癥等，僅靠身體自身很難讓積液消失。