單獨一個指甲凹凸不平，可能是營養不良、真菌感染、外傷、某些疾病影響、化學物質刺激等原因引起的，建議及時就醫診治。
1.營養不良：如果身體缺乏某些重要的營養素，如蛋白質、鈣、鐵、鋅、維生素等，可能會導致指甲生長不良，出現凹凸不平的情況。例如，長期偏食、挑食，或者患有消化系統疾病影響營養吸收的人，容易出現這種問題。應保證均衡飲食，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果等。
2.真菌感染：指甲受到真菌感染，如甲癬，會使指甲的質地發生改變，變得凹凸不平、增厚、變色等。真菌通常在潮濕、溫暖的環境中滋生，如公共浴室、游泳池等。如果指甲接觸了被真菌感染的物品，就有可能被感染。可使用抗真菌藥物治療，如外用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺搽劑等，嚴重時可口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等，但需在醫生指導下使用。
3.外傷：指甲受到外力撞擊、擠壓或過度修剪等外傷，可能會損傷甲床，導致指甲生長異常，出現凹凸不平。例如，手指被門夾到、被重物砸到，或者過度修剪指甲使甲床受損。一般輕度外傷可待其自然恢復，若損傷嚴重應及時就醫處理。
4.某些疾病影響：一些全身性疾病，如甲狀腺功能減退、貧血、銀屑病等，可能會影響指甲的生長，導致指甲凹凸不平。例如，甲狀腺功能減退患者由于代謝減慢，指甲生長緩慢且質地改變；銀屑病患者的指甲可能出現頂針樣凹陷等。應積極治療原發疾病，以改善指甲狀況。
5.化學物質刺激：經常接觸化學物質，如洗滌劑、染發劑、指甲油等，可能會對指甲造成損害，引起凹凸不平。應盡量避免接觸這些化學物質，如必須接觸，可佩戴手套等防護措施。
如果單獨一個指甲凹凸不平的情況持續不改善或加重，或者伴有疼痛、紅腫、變色等其他癥狀，應及時就醫。醫生會根據具體情況進行診斷，并制定相應的治療方案。在治療過程中，一定要嚴格遵醫囑用藥，以確保治療效果和安全性。