眼睛發黃一般指鞏膜黃染，可能是用眼疲勞、藥物副作用、酒精肝等因素導致的，建議根據病因通過日常護理、藥物治療來改善。
1、用眼疲勞：長期熬夜工作、玩手機等，導致用眼疲勞，很容易引起眼部渾濁，出現鞏膜黃染、有血絲、斑點等情況。建議日常注意多休息，適當眺望遠方，或按摩太陽穴、做眼保健操，緩解眼部疲勞。
2、藥物副作用：如果服用的藥物中含有葉黃素、β-胡蘿卜素等黃色素，很容易造成鞏膜黃染，屬于正常現象。建議日常注意多喝水，促進黃色素排泄，通常在停藥后會逐漸恢復正常。
3、酒精肝：酗酒可能會導致肝細胞腫脹，引起肝臟功能受損，肝臟內的膽紅素進入血液中，從而引起尿黃、皮膚發黃、鞏膜黃染等情況。建議日常戒煙限酒，可以遵醫囑使用茵梔黃顆粒、大黃利膽片等退黃藥治療，促進膽紅素排泄。
此外，病毒性肝炎、溶血性黃疸、膽總管囊腫、膽道閉鎖等因素，也可能會造成上述癥狀，建議根據病因及時采取治療。