酒喝多了通常要吐，但需避免損傷食道黏膜。
酒中主要成分為水和乙醇。酒精一般會在肝臟代謝，主要是會在肝臟中的乙醇脫氫酶作用下，將酒精分解生成乙醛。而乙醛是一種對人體有危害的物質，但是能在肝臟中代謝轉化成為乙酸。而乙酸又能通過氧化代謝，分解成二氧化碳和水。若酒喝多了，酒精超出肝腎代謝速度，可能會導致胃腸吸收了酒精的有害成分，引起胃腸痙攣、收縮，出現嘔吐的癥狀，會對人體造成較大的影響。
酒喝多了通常要吐，主要是可以有效地將胃部的酒精排出體外，減少肝腎代謝壓力以及胃腸吸收酒精的量，減輕酒精對身體的傷害。但需注意的是，發生嘔吐時，胃內容物會連同酒精一起被身體排出，其中含有胃酸的成分，可能會損傷食道賁門黏膜，易誘發反流性疾病。同時，嘔吐過多，還會導致身體水電解質出現紊亂。所以，建議適度嘔吐，避免對身體造成影響。
為避免酒精對身體造成損害，出現酒精喝多了嘔吐的現象，建議平時少喝酒或者不喝酒。如果酒喝多了，還可以通過多喝水，促進酒精代謝，來減輕不適的情況。