心腎不交型失眠通常是指因上火引起的失眠癥狀，導(dǎo)致在睡眠的時(shí)間輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡，或者由于主觀意識(shí)強(qiáng)烈，不能夠入睡的情況。
心腎不交通常是指心陽與腎陰的平衡關(guān)系被打破，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的不適癥狀，可能會(huì)引起心情焦慮、心煩意亂、脾氣暴躁、煩躁等情緒表現(xiàn)，也可能會(huì)出現(xiàn)身體乏力、頭暈等身體表現(xiàn)，通常會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適的情況，在這種情況下有可能會(huì)影響到睡眠，從而也叫做心腎不交型失眠。心腎不交型失眠引起的原因與久病傷陰、房事不潔以及思慮太過等因素有關(guān)，治療原則以滋陰降火、交通心腎為主，一般可配合醫(yī)生使用生地、五味子、茯苓、梔子、車前草等中藥熬制成湯劑飲用，通常可以起到降火、通腎、通心等作用，有利于緩解心腎不交引起的失眠癥狀。
心腎不交型失眠需要在平時(shí)保持健康以及規(guī)律的生活，如果有生病的情況也需要及時(shí)就醫(yī)，避免耽誤治療影響身體的恢復(fù)，除此以外，也需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶外活動(dòng)，有利于分散注意力，對于病情的治療有較大的幫助。