一般來說，三歲小孩吃了紅棗核是要緊的。如果家長發現三歲小孩吃了紅棗核以后，可以先采取以下方法進行救治：
1、如果三歲小孩吃了棗核以后出現嗆咳、惡心、嘔吐等現象，可以讓三歲小孩保持俯臥位，輕輕拍打背部，讓三歲小孩將紅棗核吐出。如果不能將紅棗核吐出的話，應該立即前往醫院進行救治，在醫院里醫生可以通過局部麻醉減少咽反射，這樣就很容易將紅棗核拿出。
2、三歲小孩如果吃紅棗核后現場沒有什么異常反應，家長也不必過于驚慌，可以讓三歲小孩在家里面留觀1-3天，在這期間家長可以留意三歲小孩的糞便，如果能發現紅棗核順利被排出來，一般就沒有什么問題。在這期間，家長可以給三歲小孩吃一些富含膳食纖維豐富的食物，要促進排便通暢，這樣就可以促進紅棗核更好的排出，在這期間家長也可以給三歲小孩順時針按摩腹部，這樣也可以促進腸道蠕動，加快紅棗核的排出。同時建議飲食要均衡，要清淡，避免吃辛辣和油膩的食物，要注意休息，多進行排便。
3、如果三歲小孩吃了紅棗核之后在家留觀幾天內出現膿血便或者是有間斷腹痛，應該立即前往醫院進行救治。因為這種情況下有可能是紅棗核兩端尖銳部分劃傷了消化道，應該采取相應的治療措施。