一般情況下氣血虧虛的患者通過中藥治療、食物治療、艾灸等方法可以調理好。氣血虧虛是指氣虛和血虛同時存在的情況，常會出現氣短乏力、手足不溫、頭暈目眩、心悸怔忡、失眠多夢、月經量少色淡等癥狀。
1、中藥治療：患者可以服用具有溫補氣血功效的中藥，來調理氣血虧虛，常見的中藥有人參歸脾丸、復方阿膠漿、十全大補丸等。建議在醫生指導下根據具體病情合理選擇藥物，不可自行盲目用藥；
2、食物治療：日常飲食中可以適當吃一些具有補氣養血作用的食物來調理氣血虧虛，常見食物有桂圓、大棗、阿膠、烏雞、蜂蜜、牛肉等；
3、艾灸：艾灸具有溫經通絡、行氣活血、散寒祛濕、調和陰陽等功效，對于氣血虧虛也有一定的調理作用。可由醫生根據具體病情靈活選用穴位進行艾灸，常用穴位有足三里、氣海、關元、脾俞、腎俞、肝俞、神闕等。
建議患者養成良好的生活習慣，注意休息、不要熬夜。飲食上注意加強營養，適當補充牛奶、瘦肉、雞蛋以及新鮮的蔬菜水果等食物。戒煙戒酒，同時適量地運動，鍛煉身體。