第七根肋骨骨折患者在休息期間應避免胸部受到擠壓，睡覺時可以采用平臥位或側臥位的姿勢。
肋骨骨折是暴力直接或間接作用于肋骨，可使受力處肋骨向內彎曲折斷，前后擠壓暴力使肋骨體段向外彎曲折斷的一種骨折。由于第七根肋骨較長并且纖薄，容易發生骨折，表現為肋骨局部微腫疼痛，深呼吸、咳嗽或打噴嚏時胸部疼痛加劇。患者在休息期間應避免胸部受到擠壓，以免對患處造成二次傷害。病情較輕的患者可以適當步行，大多不會影響患處的恢復，病情較重的患者主要以臥床休息為主，平時可以采用平臥位的姿勢躺在床上，對自身有一定的好處，還可以采用側臥位的姿勢躺在床上，但是側臥時應避免受傷的一側壓在身下，以免對身體造成傷害。
此外，患者在恢復期間應避免劇烈運動，保持規律的作息和清淡飲食，按時前往醫院復查。