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孕婦可以吃紫甘藍菜嗎

醫生頭像

王鳳英 主任醫師婦產科學

三級甲等首都醫科大學宣武醫院

孕婦一般是可以吃紫甘藍菜的,但是需要將紫甘藍菜煮熟,否則可能會導致胃腸道不適癥狀。具體內容如下:
紫甘藍菜中含有豐富的維生素C、葉酸等營養物質,孕婦吃紫甘藍菜,可以為身體提供營養物質,并且還能夠促進胎兒身體生長。但是孕婦吃紫甘藍菜的時候,需要將紫甘藍菜煮熟。如果孕婦吃生的紫甘藍菜,可能會引起胃腸道痙攣,嚴重時甚至還會出現腹瀉、腹痛等胃腸道不適癥狀。
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本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑

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