一只眼睛斜視屬于常見的疾病，訓練是輔助矯正斜視的一種方法。常見訓練方法有雙眼凝視訓練、單眼遮蔽、正位視訓練等，具體訓練方法如下。
1、雙眼凝視訓練：雙眼凝視訓練需要盯著不同的方位以及不同的目標聚集看一會，而且兩只眼睛的視線需要集中在一個物品上。通過這種方法能夠改善眼睛部位的不適感，同時還可以訓練雙眼同時視物的能力，但是需要堅持，每天應進行5-15分鐘，有助于改善一只眼睛斜視的情況；
2、單眼遮蔽：單眼遮蔽訓練需要使用眼罩將健康的眼睛遮住，然后使用患側的眼睛反復訓練一段時間，對于糾正一只眼睛斜視的情況也有一定幫助；
3、正位視訓練：需要找一面鏡子，然后站立在鏡子面前，讓兩只眼睛保持正視的狀態，經過長時間多次訓練，能夠改善單眼斜視的情況，每天可訓練10-20分鐘。不可以時間過長，避免導致眼睛疲勞，不利于眼睛恢復。
斜視通過訓練的方式改善，一般效果不明顯，如果斜視較為嚴重，影響到了日常視物，還可通過配戴眼鏡或手術進行矯正，具體可咨詢眼科醫生。