說到鼻型 beautification，很多求美者都會(huì)關(guān)注如何縮小鼻翼和鼻頭。其實(shí)，除了手術(shù)整形外，我們還可以通過一些簡單的生活方式調(diào)整來達(dá)到理想的效果。
食療調(diào)養(yǎng)：中醫(yī)講究'藥食同源'，可以通過一些具有收斂作用的食物來幫助改善鼻型。比如，山藥蓮子湯就有很好的健脾收斂作用；胡蘿卜橙子汁則能清熱潤肺，促進(jìn)面部肌肉的緊致。
穴位按摩：每天堅(jiān)持按摩迎香穴（在鼻翼兩側(cè)），可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助鼻部肌肉恢復(fù)緊致。具體方法是用食指和中指輕輕按壓，每次約5分鐘，早晚各一次。
節(jié)氣調(diào)養(yǎng)：秋季天氣干燥，容易導(dǎo)致鼻腔干燥不適，此時(shí)要注意保濕潤燥。建議在秋分時(shí)節(jié)多吃滋陰潤肺的食物，如百合、梨等，同時(shí)保持規(guī)律作息，避免過度疲勞。
需要注意的是，如果希望通過手術(shù)調(diào)整鼻型，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院和有豐富經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，尤其是涉及到軟骨移植等復(fù)雜操作時(shí)更要謹(jǐn)慎。畢竟面部是'第一印象'，容不得半點(diǎn)馬虎呢！
