鼻竇炎患者通常對(duì)于水果無(wú)明確禁忌,常見的水果均可以食用,不會(huì)加重鼻竇炎。鼻竇炎患者注意避免進(jìn)食過(guò)涼的水果即可,例如剛從冰箱里拿出來(lái)的水果,盡量不要進(jìn)食。
鼻竇炎患者建議多選擇富含維生素C的水果,如獼猴桃、橙子、酸棗、櫻桃、番石榴、葡萄等,多補(bǔ)充維生素C有助于提高個(gè)人體質(zhì)。同時(shí)注意加強(qiáng)保暖,預(yù)防感冒,能夠避免誘發(fā)或者加重鼻竇炎,有利于控制及治療鼻竇炎。
另外,鼻竇炎患者需注意休息,保證睡眠質(zhì)量,多飲水,有助于鼻腔分泌物的稀釋,使膿涕盡快排出。日常飲食需以清淡為主,避免油膩及辛辣刺激性食物,忌煙酒。避免接觸過(guò)敏原,如花粉、香水等,空氣污染時(shí)外出需佩戴口罩,家中保持環(huán)境清潔。注意觀察自身狀況,如出現(xiàn)鼻塞加重、膿涕增多等狀況應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。
