通常情況下，頭冒冷汗、頭暈，可能是精神緊張、焦慮或者是環境溫度偏高等非病理性原因，或者中暑、低血糖、植物神經功能紊亂等病理性原因引起的，需要根據實際情況進行相應的處理。具體分析如下：
一、非病理性原因
正常人突然出現頭冒冷汗、頭暈的情況，多數與精神緊張、焦慮或者是環境溫度偏高有關，容易刺激人體出汗，并存在影響大腦功能的可能性。患者應該多休息，多向家人、朋友傾訴，減少不良情緒，平時注意開窗通風。
二、病理性原因
1.中暑：在溫度較高的環境下，如果中暑了，人體的體溫調節中樞功能容易發生障礙，且水、電解質丟失過多，從而導致頭冒冷汗、頭暈。患者應該及時脫離高溫環境，轉移到陰涼的地方，適當喝些冷鹽水，大部分患者數小時內就可以恢復。
2.低血糖：頭冒冷汗、頭暈可能是低血糖導致的，還可能會出現心悸、意識喪失等癥狀。建議患者先喝些糖水或者吃餅干、巧克力等含糖量較高的食物緩解，如果癥狀較為嚴重，應在醫生的指導下使用葡萄糖注射液補充能量。
3.植物神經功能紊亂：頭冒冷汗、頭暈可能是植物神經功能紊亂導致的，還可能會出現入睡困難、視物模糊等癥狀。建議患者在醫生的指導下服用濃維磷糖漿、谷維素片等藥物進行治療，有利于改善神經功能。
在日常生活中，病情發作時患者需要適當臥床休息，避免摔倒，盡量戒煙戒酒，保持飲食清淡，有利于身體恢復。
