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孕婦能吃龍利魚嗎

醫生頭像

王鳳英 主任醫師婦產科學

三級甲等首都醫科大學宣武醫院

一般情況下,孕婦能適當吃龍利魚,但是孕婦不能吃得過多,具體內容如下:
通常,龍利魚中含有大量的蛋白質、鈣元素、維生素等營養成分,能夠補充孕婦所需的營養物質,并且龍利魚含有不飽和脂肪酸、磷等物質,能夠降低孕婦出現心腦血管疾病的幾率,因此,孕婦能適當吃龍利魚。但是孕婦不能吃得過多,因為吃得過多容易導致胃腸道蠕動緩慢,不利于食物的消化和吸收,甚至還會導致腹脹、腹痛等癥狀。
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