通常情況下，夢魘醒不過來可能會出現(xiàn)情緒緊張、心悸、出冷汗等癥狀。具體情況如下：
夢魘是一種常見的睡眠障礙，是發(fā)生在人體蘇醒過程中短暫且有意識的癱瘓現(xiàn)象，可能是因為壓力過大、精神刺激、心理因素、疾病因素等原因引起的，可能會出現(xiàn)手腳不能動、不能出聲、情緒緊張、心悸、出冷汗、呼吸困難等癥狀。但是在夢魘的過程中，患者意識是清醒的，這種狀態(tài)通常只是比較短暫，在一定時間內(nèi)，夢魘會自然消失，身體也會恢復(fù)正常。如果經(jīng)常出現(xiàn)夢魘，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸阿米替林片、鹽酸帕羅西汀片、氯硝西泮片等藥物進(jìn)行治療，也可以采用支持性心理治療、認(rèn)知療法等心理治療的方式進(jìn)行治療。
夢魘患者還需要注意要按時睡覺，避免熬夜，保證充足的睡眠時間、保證安靜的睡眠環(huán)境。同時要少吃刺激辛辣的食物，飲食要清淡。